Имбирный чай, польза и вред которого привлекает всё большее внимание женщин, является не только целебным напитком, который поможет восстановить и укрепить здоровье, но и вкусным продуктом для эффективной коррекции фигуры! В этой статье «Здоровье Красотки» мы постараемся рассмотреть все самые часто задаваемые вопросы по поводу чая с имбирём и максимально объёмно ответить на них.

Полезные свойства имбиряполезные свойства

Что делает имбирный чай таким полезным? Конечно же, корешок имбиря, содержащий в себе невероятное количество полезных веществ, в длинном списке которого есть ценнейшие для организма человека аминокислоты, витамин А и витамины группы В, которые так нужны в период авитаминоза и сезоны прохладных вечеров. Кроме того, есть в имбирном корне и полезные минеральные вещества:

  • магний, успокаивающий и укрепляющий нервную систему;
  • необходимый цинк;
  • калий;
  • железо и пр.

Необходимо заметить, что растение имбирь довольно часто применяется не только в качестве ингредиента для приготовления лекарственных препаратов. Сегодня сложно представить себе косметологию и кулинарию, которые бы существовали без этого продукта. Однако, давайте разбираться в этом  в порядке очерёдности.

Лекарственные показания имбиряимбирь для похудения

При всём широком спектре применения, корень имбиря обладает массой достоинств, как и имбирный чай, пользу и вред которого определяет наличие корешка в правильных пропорциях. При этом, описать все «полезности» его сложно, но давайте рассмотрим самые известные из них. Итак, имбирный корень может:

  • значительно понизить уровень вредного холестерина в организме, а также восстановить природные показатели артериального давления;
  • помогает беременным устранять токсикоз или снижать его проявление до минимума;
  • снимать болевые ощущения и воспалительные процессы при заболевании артритом в костных тканях;
  • повышать уровень сопротивляемости организма к вирусам и инфекции;
  • проявлять себя в качестве замечательного потогонного средства;
  • восстанавливать пищеварительные процессы и нормализовать выделение нужного количества желудочного сока;
  • повышать мужскую потенцию;
  • улучшать качество зубной эмали, делая её прочной и защищая дёсны от пародонтоза.

Хотите узнать больше о пользе и вреде напитков и продуктов — не забудьте после прочтения этой статьи перейти к записи о лечебных свойствах спорыша, которую можно найти тут!

Как употреблять имбирный корень для пользы?как готовить чай

Как уже упоминалось выше, имбирный корень можно применять практически в каждой отрасли красоты и здоровья! При этом, самым приятным и простым способом получить и то и другое заслужено считается, приготовление и регулярное употребление имбирного чая, польза и вред которого в последние годы интересует наших Дорогих Читательниц.

Во многих случаях, употребление данного напитка можно совмещать с препаратами, назначаемыми официальной медициной. Однако, в этом случае тоже существуют определённые правила.

Так, необходимо напомнить, что имбирь, а следовательно и имбирный чай способен усилить действие препаратов, которые принимаются для стимуляции работы нашего сердца и сердечной мышцы, в частности. Кроме того, чай из имбиря способен усиливать действие лекарств, которые направлены на понижение артериального давления, стабилизацию сердечного ритма и подобных недугов. Так что, будьте предельно осторожны!

Также, довольно опасно пить такой чай, а также употреблять блюда и препараты, содержащие данный продукт, при применении понижающих сахар лекарств, которые чаще всего прописывают пациентам-диабетикам.

Нужно заметить, что сам имбирь (как продукт и как ингредиент блюд) имеет свойство понижать свёртываемость человеческой крови, разжижая её. И по этой причине врачи рекомендуют не сочетать приём лекарств, обладающих аналогичным эффектом на человеческий организм с регулярным употреблением имбирного корня или напитка на его основе.

Лечебное действие имбирного чаялечимся имбирём

Кроме укрепления сердечнососудистой системы чай из имбиря оказывает положительное действие на работу органов пищеварения. Кроме того, учёные доказали, что регулярное употребление этого целебного вкусного напитка стимулирует мыслительные процессы и нормализует деятельность «уставшего» человеческого мозга. Именно поэтому его часто рекомендуют включить в рацион подростков и детей. В период простуд и ОРВИ данный чай способствует очищению и оздоровлению дыхательных путей.

Тысячи желавших похудеть красавиц ежедневно делятся положительными отзывами, рекомендуя употребление имбирного чая для похудения и коррекции фигуры. Необычная эффективность такого чая для обретения осиной талии объясняется тем, что в его основной продукт входят эфирные масла, которые способствуют нормализации и ускорению обменных процессов.

К большому сожалению, имбирь, как и всякое лекарственное растение, приносит не только пользу, но также имеет и свои противопоказания, так как в определённых случаях он может нанести вред человеческому здоровью (например, при индивидуальной непереносимости продукта).

Вред имбирного чая для здоровьячай с имбирём

Вначале необходимо отметить, что реальный вред чая из имбиря может появиться у людей, которые страдают недугами ЖКТ. В этом случае негативная сторона употребления напитка может проявиться в качестве язвенных или эрозийных поражений слизистой желудка. Однако, описанный вред может возникнуть только при чрезмерном употреблении этого чая.

Ещё больше о красоте и здоровье в статье:  Суп-харчо: классический рецепт приготовления

Кроме того, чайный напиток иногда может принести вред здоровью, если пить его на ночь перед сном. Необходимо акцентировать внимание именно на высоких тонизирующих свойствах чая из имбирного корня, так как частое употребление ночью может сбить график нормального сна и «наградить» Вас бессонницей. В целом же, этот чай обладает исключительно полезными качествами для человека.

Сохраните свою молодость на долгие годы — обязательно ознакомьтесь с новой статьёй о пользе рыбьего жира для женщин!

Противопоказания к употреблениюимбирь с лимоном

Очень часто терапевты отмечают жалобы людей о том, что питие имбирного чая, о пользе и вреде которого ходит немало слухов, перед употреблением пищи приносит дискомфортные ощущения в области ЖКТ. Однако, этот чайный напиток имеет и другие противопоказания для употребления:

  • Различные повреждения слизистой оболочки желудка, пищевода, а также ротовой полости (речь в основном идёт о язвах, эрозиях и пр.), не позволяющие легко переносить жгучесть имбиря. Именно по этой причине нужно исключить имбирь из рациона при колитах, энтеритах, стоматитах, язвенной болезни, острых формах гастрита и пр.
  • Кроме того, стоит отказаться от напитка при острых и хронических формах гепатита и различных серьёзных недугах печени. Всё дело в том, что имбирь способен активно стимулировать клетки печени, а при этих болезнях ткани находятся в воспалённом состоянии, что может не только принести болезненные ощущения, но и ещё больше навредить здоровью.
  • Желче-каменная болезнь у человека должна стать одной из главных причин отказаться от употребления имбирного чая. Ведь в противном случае это может привести к началу движения камней по желчным путям, что ускорит необходимость хирургического вмешательства.
  • Различные варианты кровотечений (геморройные, маточные или, например, носовые кровотечения). Также, не стоит пить этот напиток людям, которые имеют склонность к кровоизлияниям (к примеру, хрупкость или же поражение сосудов).
  • Разного рода тяжёлые болезни сердечнососудистой системы. К ним относятся: недавний инсульт, предынсультное состояние, гипертония, ишемическая болезнь сердца, перенесённый инфаркт миокарда и др.
  • Повышенная температура тела. Это противопоказание, прежде всего, объясняется тем, что чай из имбирного корня иногда способствует поднятию температуры. Но, в таких случаях как переохлаждение – противопоказание превращается в панацею против простуды.
  • Вторую половину от общего срока беременности. Да, действительно, мы писали, что в начале беременности имбирный чай может помочь справиться с токсикозом, но во второй половине его употребление может стать причиной скачков артериального давления, что представляет опасность как для ребёнка, так и для матери.

Рецепт приготовления имбирного чаявреден ли имбирь

На сегодняшний день в мире существуют сотни, если не тысячи, рецептов и способов приготовления полезного, целебного и вкусного имбирного чая. Каждый из рецептов, как правило, неповторим и ценен по-своему. При этом, какими бы оттенками вкуса и аромата не играл каждый из них, этот напиток всегда эффективен для оздоровления организма!

Как правило, чаще всего имбирный чай принято готовить с листьями брусники, мелиссой или же перечной мятой. Желая окончательно определиться с ингредиентами для чая на основе имбирного корня, важно проявлять фантазию и прислушиваться к собственным вкусовым рецепторам. Уж они-то точно не посоветуют дурного! В этом случае, имбирное чаепитие сможет доставить Вам массу приятных ощущений и стать полезным для здоровья!

Классическая рецептура приготовления чая из имбиря довольно проста и доступна даже для малого школьника! Итак, для приготовления имбирного чая необходимо залить небольшой кусочек очищенного и промытого корешка крутым кипятком. Теперь накройте смесь крышкой и подождите несколько минут. Для того чтобы получить максимально насыщенный имбирный вкус напиток можно прокипятить на медленном огне десять – пятнадцать минут.

И, конечно же, после этого самое время добавить в смесь именно те ароматные травы и листочки (которые тоже нужно тщательно промыть), которые Вам приятны на вкус. Тем же, кто хочет быстро сбросить пару лишних килограмм или закрепить положительный результат, рекомендуем добавлять в имбирный чай для похудения очищенный зубчик белого чеснока. Необходимо заметить, что имбирный чай, польза и вред которого сегодня была полностью раскрыта сайтом «Здоровье Красотки», можно пить как в тёплом, так и в тёплом виде!рецепт приготовления чая с имбирём

Многие ценители чая на основе имбиря утверждают, что вкуснее всего этот напиток вприкуску со свежим мёдом. А добавляя мёд в готовый тёплый чай, Вы сможете придать ему приятный сладковатый вкус и лёгкий аромат лета. При этом, не забывайте, что большинство полезных свойств мёда теряются при высокой температуре.

А добавив в чай из имбиря ломтик свежего лимона, можно получить замечательное натуральное профилактическое средство против простуды. Укрепить организм также можно, добавляя в тёплый напиток брусничные листики.

А, что Вы думаете о пользе и вреде имбирного чая для организма? Напишите нам в комментариях!

Узнайте больше об имбирном корне из видео:


Оцените статью:

плохосойдётнеплохохорошоотлично! (голосов: 7, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Расскажите о чём читали друзьям:


Это интересно:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here