Простые упражнения чтобы убрать живот и бока

упражнения чтобы убрать живот и бока

Какие существуют упражнения чтобы убрать живот и бока в домашних условиях и насколько они эффективны – два вопроса, которыми сегодня не задаются только самые целеустремлённые красавицы. Да-да, именно они начали придерживаться здорового меню и делать зарядку ещё в после праздничные зимние деньки, не отлаживая это дело на весну.

Читать дальше...

Как убрать нависшее веко в домашних условиях?

Как убрать нависшее веко в домашних условиях

Как убрать нависшее веко в домашних условиях, потратив минимум времени и средств – очень важный вопрос, на который мы сегодня и ответим. При этом, ответ будет не один, так как в данной ситуации проблема требует комплексного косметического ухода. Но, хватит предисловий. Давайте начинать!

Читать дальше...

Упражнения для губ от морщин

упражнения для губ против морщин

Упражнения для губ от морщин – специально разработанный комплекс несложных действий, направленный на устранение мимических и возрастных морщинок вокруг губ и рта. При этом, стоит отметить, что положительный результат – полностью зависит от Вас! Хотите снова ловить на себе восхищённые взгляды прохожих – ежедневно уделяйте упражнениям по полчаса! Сегодня сайт …

Читать дальше...

Калорийность яблока для похудения

калорийность яблока

Калорийность яблока является, своего рода, отправной точкой здорового питания для похудения. И это не удивительно, ведь этот сочный фрукт обладает великолепным вкусом, низкой энергетической ценностью и богатым набором ценных полезных для человеческого здоровья веществ! Все эти качества позволяют вывести этот продукт в лидеры «вкусняшек» против лишнего веса, сделав его неотъемлемым …

Читать дальше...

В каких продуктах содержится цинк в больших количествах?

В каких продуктах содержится цинк в больших количествах

В каких продуктах содержится цинк в больших количествах? Как говориться, если бы нашей редакции давали копейку за каждый заданный Вами, Дорогие Читатели вопрос – у нас бы было целых пятнадцать копеек! Ну, а если серьёзно, то выражаем Вам огромную благодарность за заинтересованность. Сегодня мы постараемся разобраться в пользе и вреде …

Читать дальше...

Калорийность куриного бульона

какая калорийность куриного бульона

Калорийность куриного бульона, блюда №1 для людей всех возрастов, интересует больше нас, представительниц прекрасного пола! Действительно, что может быть вкуснее, полезней и легче, чем чашка навара из куриного мяса? Однако, так ли всё «радужно» на самом деле или бульон из курицы может не только помогать терять вес, но и набирать …

Читать дальше...

Калорийность макарон отварных в воде

Калорийность макарон отварных

Калорийность макарон отварных является постоянной темой для «жарких» дебатов на самых популярных интернет-площадках! Давайте, без долгих предисловий, рассмотрим все «за» и «против» обоих оппонентов, а также узнаем о том, что именно влияет на возрастание и уменьшение энергетической ценности отварных макарон.

Читать дальше...

Как справиться с постотпускной депрессией?

как преодолеть постотпускной синдром

Само понятие ПОД (постотпускная депрессия) появилось в психологии относительно недавно. Его появление, по сути, стало естественной причиной формирования стандартизированного рабочего графика, по которому ежегодно каждый сотрудник получает месяц отпускного времени, который чаще всего люди стараются провести на курортах.

Читать дальше...

Калорийность вареного картофеля

Калорийность вареного картофеля

После рассмотрения калорийности риса самое время уделить время калорийности вареного картофеля! Являясь, пожалуй, самым знаменитым овощем в нашей стране, картошка то и дело привлекает к себе внимание. О пользе и вреде данного овоща написано немало книг, а рецептов с этим популярным продуктом столько, что в свет вышел не один десяток …

Читать дальше...

Что кушать при кожных болезнях?

продукты против аллергии на коже

Значение правильного рациона питания имеет довольно весомое значение для лечения аллергических реакций на коже. Ведь симптомы аллергии по большей части формируются по причинам болезней пищеварительного тракта, функциональных расстройств и патологических изменений в обменных процессах, которые зависят от продуктов питания.

Читать дальше...

Как варить рис для суши?

Как варить рис для суши

Идеально сваренный рис для суши должен иметь нежные, мягкие, но не переваренные зёрнышки. Именно такой рис легко принимает задуманную поваром форму, отчего суши и роллы имеют аппетитный вид, выделяются невероятно сбалансированным вкусом и вообще, мало чем отличаются от тех, что можно попробовать в японском ресторане. Сегодня сайт «Здоровье Красотки» расскажет …

Читать дальше...

Калорийность вареного риса

калорийность вареного риса

В прошлой статье мы узнали о калорийности пекинской капусты и теперь можем принять этот продукт на вооружение против лишнего веса! Сегодня же, нас интересует довольно спорная тема – калорийность вареного риса. Так ли эффективно данное блюдо для похудения и оздоровления организма? Давайте разбираться вместе.

Читать дальше...

Как научиться красиво ходить?

как научиться красиво ходить

Кто из нас, будущих красавиц, не задавался в детстве целью научиться ходить так красиво, чтобы внимание всех было приковано только к нам одной! Многие не знают, но давным-давно существовала целая наука, возводящая красивую женскую походку до бального танца! Что уж говорить, даже женщины иногда оборачиваемся, проходящей мимо статной эффектной красотке …

Читать дальше...

Кому густые ресницы?

густые ресницы

Ну, кто из нас, Дорогие Женщины, не мечтает иметь густые, длинные, красивые и, главное, натуральные ресницы! Однако, порой природа достаточно скупа на подобные подарки. Но, оказывается это вовсе не проблема, ведь данную мечту могут помочь осуществить домашние косметические процедуры. Какие? Давайте рассмотрим это в небольшой полезной статье сайта «Здоровье Красотки». …

Читать дальше...

Домашние СПА-процедуры

спа дома

Возможность регулярного отдыха на пляжах тропических островов и походы в спа-салоны для наслаждения расслабляющими тело и очищающими душу процедурами имеется далеко не у каждой девушки. Но, нет никаких сомнений, что и Вы, Дорогие Читательницы сайта «Здоровье Красотки» заслуживаете такую возможность, сделав своё тело ещё прекрасней! Вот почему сегодня я решила …

Читать дальше...

Как сохранить нижнее белье?

Как сохранить нижнее белье

Думаю, что каждой девушке известна цена качественного красивого женского белья. А поэтому, вовсе не удивительно, что мы всячески пытаемся продлить жизнь этой излюбленной детали гардероба! При этом, естественно, что как бы мы не берегли бельё, предотвратить его износ всё же не получится полностью. Однако, соблюдая пару незамысловатых советов от сайта …

Читать дальше...

Загар в солярии: за и против

солярий

Думаю, сегодня мы никого не удивим, заявив, что добиться ровного бронзового цвета кожи можно двумя способами: походом в солярий и, собственно, загоранием на пляже, даче, балконе и пр. При этом, первый способ хорош тем, что обзавестись приятным летним оттенком кожи можно в любое время года за считанные минуты. Все "за" …

Читать дальше...

Как выбрать и наносить румяна?

Как выбрать румяна

Одним из основных составляющих женской красоты, безусловно, являются румяня. Ведь именно при помощи них можно скрыть некоторые недостатки лица, подкорректировав его форму и придав коже здоровый природный цвет. Как выбрать румяна? Многие думают, о чём можно рассказывать в статье? Выбираешь магазин из сотни других и приобретаешь румяна, после чего можно …

Читать дальше...